葡萄酒是一種很受女性朋友歡迎的飲料。很多女性朋友喜歡在三五知己聚會時或是在家一個人時飲用葡萄酒。葡萄酒不僅味道潤滑,還具有很多功效。但是有些女性朋友擔心葡萄酒含有的卡路裏會讓她們發胖。那麼,葡萄酒究竟有多少卡路裏呢?
其實,葡萄酒含有的卡路裏並不高,因此,女性朋友不用過於擔心喝葡萄酒會發胖。值得注意的是,雖然葡萄酒含有的卡路裏不會讓女性朋友發胖,但是女性朋友都不應該喝過多的葡萄酒。
紅葡萄酒中含有多少卡路裏?
紅葡萄酒通常比白葡萄酒殘糖量稍低,所以紅葡萄酒的熱量往往會比白葡萄酒低。因為大多數營養圖表不顯示殘糖含量,每盎司紅葡萄酒和白葡萄酒有25%的卡路裏。
白葡萄酒中含有多少卡路裏?
雖然白葡萄酒往往在發酵過程中保留更多的糖,額外的熱量負擔是相當微不足道的,除非是甜美的甜酒或冰酒。對於典型的霞多麗,長相思,灰比諾,每盎司白葡萄酒有25%卡路裏。
溫馨提示:從上文我們知道,每盎司紅葡萄酒和白葡萄酒有25%的卡路裏。其實女性朋友可以放心飲用葡萄酒,因為葡萄酒除了養顏的功效,還具有減肥的功效。