練氣功最怕在練習過程中出偏,雖然出偏不可避免,但人們可以盡量預防,而且掌握如何自我糾偏很重要;當然,遇到重大的出偏症狀,還需找氣功大師及時糾偏,否則對身體健康及生命都可能有影響;以下是氣功偏差在心理方麵的表現形式介紹,不清楚的朋友一起來看看吧。
氣功偏差在心理方麵的表現形式:
(1)氣運症狀:指由內氣運行異常所構成的主覺症狀。偏差表現在運氣方麵的主要病狀有:氣運不規、氣運無度、氣漏不止、氣滯不運等。氣運不規包括氣不循經、氣濁逆上、開合無序和升降無規等感受。氣運無度包括氣勢剽疾、氣運不止、氣運太過和氣運不及等感受。氣漏不止包括氣漏體虛、氣漏失神、氣熱和氣漏身寒等感受。氣滯不行包括氣滯疼痛、氣鬱身熱、氣聚脹滿和氣濁身重等感受。
(2)感覺症狀:偏差表現在感覺方麵的主要症狀有:動、癢、冷、暖、輕、重、澀、滑、掉、猗、冷、熱、沉、堅、軟等十六觸覺。十六觸覺本是入定中的正常反應,但因對待不當,當其程度加重並表現出惰性特點時,則屬於病象表現。
幻覺、錯覺是偏差表現在感覺方麵的一組症狀。偏差性幻覺的內容豐富,形式多樣,較常見者有幻聽、幻視、幻嗅、幻動等。偏差錯覺,常帶恐怖色彩。例如,把坐忘感受誤為瀕死征兆,以致造成極度緊張或驚恐不安。
(3)心相症狀:“心有調適與不調之相。不調之相分為浮、沉二相”。沉相表現為:“心中昏暗,無所記錄”;浮相表現為“心好飄動,念外異緣”。心調適相又生寬、急、澀、滑等相。寬相表現為“心誌散漫或時(門普)晦”;急相表現為“胸臆急痛,心身不安”;澀相表現為“澀塞難調、酸澀不適”;滑相表現為“甘滑不穩、虛飄不定”等。
(4)情緒症狀:偏差表現於情緒方麵的主要症狀有:心境頹廢、心境壓抑、情緒低沉、情緒波動、誠惶誠恐、心情緊張等。此外,曠日持久的消極心境、情緒、激情和應激等心理品質,亦可通過神經、內分泌等中介係統而誘發一係列軀體症狀,諸如月事不調、厭食納差、氣急心悸、血壓波動等。
(5)情感症狀:情感是情緒活動的高級形式,其內容屬性具有鮮明的社會特征。偏差表現於情感方麵的主要症狀有:情感倒錯、情感淡漠、情感不穩等。練功可以開發善根,誘發正向情感,啟迪利己利他之心。練功不慎,則內外善根不發,於是對己每由癡呆障性,覆蓋智慧造成枯定之患;對他可因冷酷以待,無動於衷,產生暴戾之心。此外,又可基於情感障礙而導致精神分裂樣症狀及行為異常等。
(6)思維症狀:偏差表現於思維方麵的主要症狀有思維奔逸、思維貧乏、思維中斷、妄相觀念等。妄相內容,常與奢求、願望相關聯。例如,自以為成仙得道,超凡入聖,或自認為被仙佛所使、被魔障所控等。
(7)性格症狀:偏差表現在性格方麵的主要症狀有:分裂性性格和循環性性格兩型。前者表現為優柔寡斷、緘默寡言、多愁善感、孤僻避眾、過敏多疑、嫉賢妒能、瞻前顧後、膽小如鼠、消極頹廢、好逸惡勞等;後者表現為喜怒無常、憂樂多變、嗜好交際、性趣泛化等。具分裂性性格者練功易致精神分裂樣症狀;具循環性性格者,練功易致情感性精神病症狀。
(8)意誌行為症狀:偏差表現在意誌行為方麵的主要症狀有:意誌減退、表情呆板、行為反常、哭笑無常等。行為反常是指出現一反常態的舉動或與處境不協調的行為。此等反常行為,常在幻覺、錯覺和妄想的基礎上產生。哭笑無常也常發生,其表現有隻哭不笑者,有哭笑交替者,有哭訴衷腸者,有哭喊叫罵者。哭笑無常如果作為走火入魔的一種症狀表現出來,則應視為偏差反應。當其因功中發相所誘發,而且訴諸委屈之後並不遺有精神行為症狀者,則可能屬於情感脆弱現象。另有以坐禪修佛、口中念念有詞為特征的反常行為。
溫馨提示:氣功愛好者需要注意以上介紹,一旦在練習過程中出現以上症狀,就要及時自我糾偏或找氣功師糾偏。