為什麼小孩頭發長得快

作者:xuyan3286  時間:2015-12-21 18:56:38  來源: 大眾養生網

小孩頭發長得快通常表明寶寶的營養成分比較充足,屬於正常的生理症狀,通常不必擔心。

孩子在生長發育期間一定要加強身體的營養,受到飲食均衡和飲食多樣化,需要讓孩子多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃富含高蛋白的食物來提高身體抵抗力,一定要養成良好的飲食習慣,需要滿足身體所需要的多方麵營養,避免睡眠缺乏,要養成良好的作息習慣,保證睡眠充足,也需要讓孩子適當的加強體育鍛煉,比如登山或者跑步等,促進體內的新陳代謝,促進骨骼發育,長時間堅持鍛煉,還可以提高孩子的身體抵抗力。

如果頭發量過少或者生長的過慢,需要適當的給頭皮按摩,頭皮的新陳代謝和血液循環,也可以每天梳頭發來刺激毛囊,洗頭時通常要選擇刺激性較小的洗發水,要避免使用刺激性較強的洗發水洗頭,也不可以大力的揉搓頭發,否則可能會導致頭皮受損而出現疼痛,嚴重時可能會導致頭皮感染,也可以對頭發適當的塗抹橄欖油來加強頭發的營養,避免頭發出現幹枯或者脫落等情況,改善症狀。

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