月子受風寒首先要多做運動，其次要多吃溫熱的食物，其次可遵照醫生囑咐給予中藥進行調理，中藥成分比較安全，而且對於母乳沒有明顯的影響，其次還可采取按摩、推拿、拔罐等中醫理療方式改善。
1、多運動：女性在生完孩子之後體質是比較虛弱的，而且毛孔處於開放的狀態，再加上失血過多的緣故，容易受到外界風寒的影響，而造成身體的不適，因此在身體恢複的情況下可以多多運動，促進全身的血液循環加快，有利於體內寒氣和濕氣的排出，對於改善風寒有一定的幫助。
2、中藥治療：對於風寒比較嚴重者，可以診斷醫生的囑咐，給予中藥進行調理，例如黃芪桂枝五物湯，幹藥物能夠溫經通絡、益氣養血，對於女性產後風寒、風濕等能夠起到治療的效果。
3、中醫理療：再然後可以結合中醫的針灸、拔罐、推拿、按摩等方式輔助治療，主要目的是促進全身的血液循環加快，然後打開毛孔通道，促進裏麵的濕氣、寒氣排出體外，從而達到溫經、活絡、散寒的效果，同時要以溫性食為主，不建議吃過多的涼性食物，以免症狀加重。
罪當斬立問#最近幾天感冒了，還挺嚴重的。聽說感冒了去拔罐是可以很好的治療感冒的，可是又有一些人說感冒不能去拔罐，所以我想問問得了感冒可以拔罐子嗎？大眾養生網小編
相隔兩地問#冬天的溫度比較低，我就感冒了，感冒了以後總是頭暈無力，我媽就讓我去汗蒸排排毒，出出汗，想問感冒了可以汗蒸嗎？大眾養生網小編解答：感冒了是可以汗蒸的，
莫離、莫不棄問#我最近的一段時間感冒了，整個人的臉色都變得很不好的，最近幾天都不怎麼喜歡吃東西，想知道感冒期間可以吃當歸的嗎？大眾養生網小編解答：感冒期間是不能
用生命來嚐還問#我現在的體質很差，溫度變化的話我就身體不舒服，現在患有了風寒的感冒，一直鼻子難受，不知道可以吃小柴胡來治療嗎？大眾養生網小編解答：小柴胡感冒衝劑
日子真甜蜜問#我可能是前幾天沒有注意保暖，身體受了風寒，鼻涕一直都流個不停，頭和身上也很疼。風寒感冒一般需要幾天可以痊愈？大眾養生網小編解答：風寒感冒的病程一般
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
