在早孕時期，除了可以通過試紙等產品來確定自己有沒有懷孕之外，還可以通過其他的檢測方法來確定懷孕。很多女性都想知道孕酮多少可以判定為懷孕。其實，孕酮的多少並不是懷孕的診斷指標，但是在早孕的時候，女性的孕酮是會發生變化的。下麵，就為大家介紹一下孕酮的相關知識！
一、孕酮可以檢測出懷孕嗎
孕酮不作為早孕診斷的指標，一般早孕期間孕酮值大於20ng/ML.孕酮又被稱為黃體酮，還可以稱為黃體激素、黃體甾酮、助孕激素、孕甾酮、助孕素或助孕酮等，英文為progesterone，縮寫為“P”，屬於孕激素，可保護女性的子宮內膜。在女性懷孕期間，孕酮可以給胎兒的早期生長及發育提供支持和保障，而且能夠對子宮起到一定的鎮定作用。在臨床中可以通過對女性體內孕酮的含量來診斷是否有先兆流產的症狀，並且也可以此來判斷黃體功能以及卵巢排卵是否正常。
二、孕酮低的原因
1、黃體功能不全，卵巢黃體發育不全時，孕酮含量相應降低。
2、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調也可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低。
3、身體出現胰島素抵抗。
三、孕酮低怎麼辦
針對孕酮低的問題，建議女性朋友們可以適當吃以下食物：
1、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。
2、檸檬。富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等，而豐富的維生素C有助於促進血液循環，幫助鐵質吸收，還能消除疲勞，提振精神。為了避免養分流失，切開後應盡快食用。
3、薑。薑具有增進食欲，促進新陳代謝，保溫身體的作用，是極佳的溫熱食品。不過由於味道辛烈，不適合單獨食用。可用3、4片薑片與2湯匙黑糖熱煮成薑湯飲用。
