男朋友腎虛怎麼辦?
1.枸杞
枸杞具有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴等功效,尤其對腎功能的調節有很大的促進作用。
2.芝麻
芝麻具有壯陽潤腸,通血脈,潤肌膚的功效。食用時可以做成芝麻糊,一天兩次即可。
3.泥鰍
泥鰍富含眾多的鋅元素,而鋅元素正是形成生殖器官激素的重要物質。最好的效果便是燉成泥鰍湯,既保證食物鮮美,又保證營養不流失
4.六味地黃丸
六味地黃丸主要適合於腎陰虛或者是肝腎陰虛,中醫認為肝腎同源,症狀也一起出現。但卻對腸胃有著一定的傷害性,需在吃完飯後半小時服用,最好在中醫的谘詢下購買,避免對一些過敏人群造成傷害。
看完上述幾樣簡單的日常常見食品,相信對於幫助男朋友解決腎虛的病症有很大的幫助。當然,食補隻是幫助男朋友治療病症的簡單一步,如果必要的話,可以陪著他去醫院。