孕婦睡太多會不會不好

作者:qing  時間:2018-12-03 14:19:32  來源: 大眾養生網

孕婦睡太多一般情況下是不好的,要根據個人情況,然後選擇合適的睡眠時間。

孕婦在懷孕過程當中,如果睡眠時間太多很可能會導致身體出現肥胖症狀,另外也會伴隨精神下降,不利於寶寶的正常生長與發育。在懷孕過程當中雖然需要適當休息,但是也要結合體質,然後選擇合理的入睡時間,不可以長時間睡覺。

在懷孕期間也要適當做一些運動鍛煉,比如散步、練習瑜伽等,能夠促進身體當中血液循環,還可以促進寶寶正常生長以及發育,平時要定期去醫院進行各項產檢。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃