防止妊娠紋方法有哪些

作者:wazy328  時間:2015-06-27 21:59:46  來源: 大眾養生網

如果患者想要防止妊娠紋,一般可以通過飲食方麵、適當鍛煉、塗抹橄欖油等方法進行緩解。建議患者采取隔離的方式進行緩解症狀。

1、飲食方麵:患者在飲食方麵需要注意,盡量少食用肥厚油膩的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利於身體的新陳代謝。

2、適當鍛煉:患者在日常生活中,可以適當對身體進行鍛煉,不僅可以增強體質,也有利於控製體重增長過快。

3、塗抹橄欖油:患者在懷孕4個月到5個月之後,可以遵醫囑在肚皮上適當塗抹橄欖油,這樣可以減少妊娠紋的產生。

除此之外,患者也可以使用托腹帶等方式來進行預防妊娠紋,建議患者日常適當喝水,避免暴飲暴食。

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