剖腹產一般需要三個月左右可以進行跑步運動，但由於個體差異較大，如果患者恢複速度較慢，可能會需要更長的時間才可以適當的進行跑步運動。
剖腹產屬於一種有創性手術，手術之後患者的子宮和腹部傷口都需要一定的時間才能恢複，短時間內不能進行劇烈的運動，需要多臥床休息，此時患者身體一般比較虛弱，可以適當的做一些舒緩的運動，比如散步等，通常情況下子宮需要三個月左右的時間才能恢複正常，此時可以適當的跑步鍛煉，但需要注意控製運動的時間和運動的力度，以免損傷身體健康。
剖腹產後要注意保暖，避免著涼，可以適當的增加營養，有利於恢複。
如果咳嗽情況比較輕的話是可以適當的做一些運動的，但是不建議做一些比較劇烈的運動，即使是跑步也要慢跑緩行，否則會加快呼吸，使得呼吸變得很是急促，不但沒有鍛煉的效果
放開愛你走問#我昨天下午和同事去跑步，大概跑了兩公裏左右，當時沒有什麼不舒服的感覺，但是今天起床後，發現雙腿很痛，這是什麼回事？大眾養生網小編解答：出現腿部疼痛
這種現象的出現，大多數出現在身體並不超重很多的人群中，身體脂肪也不高的人群中。在進行慢跑運動的前幾天會出現一些大腿變硬變粗的情況，這是正常的運動反應，大腿變粗隻
續耶路撒冷問#你好，我有晚飯後跑步的習慣，並且一直維持了好幾年。但是這一個月左右，每次跑步的時候，會出現左下腹痛的現象，請問這是什麼原因？大眾養生網小編解答：你
無聊的生活問#我的腎不是特別的好，去檢查之後醫生給開了一些藥喔，而且建議我多跑一跑過，我想知道跑步對腎有好處嗎？有什麼樣的幫助？大眾養生網小編解答：其實運動就全
睜大你的眼睛問#最近健身房新進了一種動感單車，聽人說減肥效果很好，但是以前一直都是用的跑步機，請問動感單車的減肥效果會不會比跑步機更好一些呢？大眾養生網小編解答
