隨著工業的發展，汙染也越來越嚴重。各種各樣的汽車，工廠等造成了很多的汙染，使得空氣也變得非常的渾濁，但是現在汙染已經不僅僅存在於室外了，室內的空氣同樣被汙染，有些人可能不理解，室內的空間都很小，到底哪來的汙染了。其實汙染物還是比較多的，包括很多個方麵。
（1）由人體內排出的汙染物。
人體為了維持正常的生理活動，需要呼吸和代謝，
呼吸係統不但吸入氧氣排出二氧化碳，還排出體內其他濁氣。消化係統、皮膚表麵、汗腺也是排除體內有害物質的主要部分。
(2)室內燃料燃燒產生的汙染物。
常見的室內燃料主要有天然氣、石油液化氣、煤氣、炭等。這些燃料的燃燒將產生一氧化碳、可吸入顆粒物、二氧化氮、二氧化硫等汙染物。
(3)烹調油煙產生的汙染物。
烹調油煙中含有200餘種化學成分，有些物質具有很強的致癌、致細胞突變的作用。通常炒菜溫度在250℃以上，熱油中的食物在此溫度下，會發生氧化、水解、聚合、裂解等反應，反應產物也可能隨著油煙揮發出來。
(4)香煙煙霧產生的汙染物。
香煙煙霧是室內空氣汙染的主要來源之一。當有人吸煙時，不吸煙的人也會吸入其中的顆粒物、一氧化碳、氮氧化物以及許多有害的有機物。其中，50%的物質嚴重影響身體健康。
