很多人可能會從幾年前開始就會有心悸的感覺，動不動會有氣喘和下肢浮腫，而且腿部疼痛，尤其是在過度勞累後，會有明顯加重的現象，其實這些症狀都是心悸的表現，在去醫院檢查的過程當中才揮發現，心悸是要接受一定的診斷和治療，先把病情確診，然後再進行相應的症狀檢查，確保病情防止加重。
（一）去除誘因
如限製飲酒、吸煙，調整運動、工作和環境，避免寒冷與刺激性談話，適當讀書看電視。
（二）休息
根據心悸原發病的輕重和心功能不全的程度，決定如何休息。如嚴重心律失常應臥床休息，直到病情好轉後再逐漸下床活動；如為心功能不全三級應增加臥床休息時間。
（三）飲食
對器質性心髒病引起的心悸，應給予合理的營養，控製鈉鹽，少量多餐，以減輕水腫及心髒負荷。多吃水果、蔬菜及富含維生素的食物，以利心肌代謝，防止發生低鉀血症。
（四）注意心率、心律變化
嚴密觀察心率、心律變化。對心律失常的病人觸診脈搏應同時注意心律。心率的聽診時間不少於1分鍾，必要時做心電監護和血壓監護。
（五）嚴密觀察病情
當出現心功能不全時，心悸可伴呼吸困難；若出現發熱、胸痛則有風濕熱、冠心病、心絞痛及心肌炎的可能；當嚴重心律失常時可伴有暈厥、抽搐，應及時與醫生聯係，采取相應措施。
（六）調整情緒，保持身心安靜
1、向病人講清楚心悸本身的臨床意義不大，並非病情惡化的表現，一般不影響心髒功能，從而消除病人因緊張不安情緒而導致的交感神經興奮。
2、幫助病人學會自我調節情緒，可通過散步、看書、交談等方式分散注意力，並克服緊張、激動心理。夜間入睡前可用小劑量鎮靜劑。
3、避免使用引起心率增快的藥物和刺激性的食物等。
4、舒適的環境可促進休息，右側臥位、鬆開衣領可使心悸減輕。對嚴重心律失常引起心悸的病人應臥床休息，同時進行心電監護。
