眼肌無力是我們日常生活中經常遇到的一個疾病，它是一種具有複發與緩解的慢性疾病，但很多人剛剛出現眼部肌無力的情況時，其自身並不加以重視，認為它過段時間就會好，其實不然，嚴重的眼肌無力會影響我們的生活，對眼睛的危害也是很大的。眼肌無力最主要的表現為：提上眼肌無力和眼球肌無力，那麼在生活中我們該怎麼治療輕度的眼肌無力呢？
朋友們在平時工作或者學習的時候，試試轉動眼珠，看眼珠轉動著是不是正常，如果在轉動的時候出現障礙或者不會轉動，那麼注意去醫院檢查一下。在老人中常見的上眼瞼皮膚鬆弛，有年輕的朋友也會出現這樣的狀況，注意一下眼睛周邊的皮膚問題。
如果說眼球出現了障礙，那麼就很有可能伴隨著平時生活造成了斜視，所以朋友們請多多關注自己的眼睛問題，還有一些朋友看物體的時候已經習慣側頭去看，時間久了視力也就跟著下降，導致看物體必須隨著頭部的動作才能看見。
另外也有的朋友會有眼睛睜不大，極少數的是上眼瞼閉合不了，這個很有可能是上眼瞼下垂，這個嚴重的話還是要做手術的，請朋友們多多注意，眼肌無力是現代人群工作學習中的普遍現象，建議大家還是經常做做眼部保健，以防眼肌無力的發生，造成眼部的傷害。
眼肌無力是一個可以預防的疾病，在平時合理用眼，多吃一些補益脾氣的食物如紅薯、洋芋等，可以有效地預防眼肌無力的發生。服用藥物時要注意嘔吐、食欲減退等副作用，防護。平時要從各方麵做好相應的預防工作，養成定期眼部檢查的習慣，注意身體，養成勞逸結合，保重睡眠，不要讓眼睛長期疲勞，從而可以有效預防眼皮肌無力的發病。
