在日常生活中許多人都有指甲長到肉裏的情況，這不僅會對患者的身體健康造成極大的傷害，同時也會嚴重影響到他們正常的生活和工作，所以找到科學有效的治療方法顯得尤為重要。一般情況在家就可以自己處理，但是需要注意處理的方法，避免引起感染和病情加重。
一、簡單處理
這種情況可以用熱水泡腳十分多鍾，用幹淨毛巾擦幹腳。然後用指甲剪小心的剪除一些腳厚皮，注意不要剪傷皮膚，然後把這部分指甲稍微修剪一下，用銼刀磨平，擦上碘伏，穿上幹淨鞋襪，以免感染，這樣修剪幾次，打磨幾回，輕微的就會消失，重的可以減輕，甚至消失，變成健康的指甲。
1、徹底清理入肉指甲並消炎；
2、用指甲銼或砂紙將入肉一側的指甲蓋彎曲的邊沿打薄，這樣指甲再長時就不會長到肉裏了；
3、指甲日常修剪，不要剪得太短，齊平指端為佳。
二、處理建議
即使我們隔斷時間剪一次腳指甲殼，想必很多人也會跟一樣遇到相同的問題，就是腳指甲長到了肉裏麵，真的是劇痛，也不好操作剪出來，這個時候如果不用一些小技巧，使命剪腳指甲，可能會出血更痛，那麼在這裏跟大家分享自救小妙招，讓你輕鬆解決指甲不再肉裏長。
如果是嚴重的甲溝炎了，即根部已經朝著肉裏長了，即使剪幹淨末端，還是會一直朝肉裏長，最好的解決方法是到醫院由大夫給拔掉，服用消炎藥讓腫脹的腳趾恢複原樣，長新指甲期間千萬注意別擠著它，否則還會容易長歪了。
如果是非常嚴重的甲溝炎了，即指甲根部深埋指甲肉裏，即使拔掉長新的還是會長到肉裏。這時還是到醫院去，讓大夫拔掉指甲的同時，把埋在指甲肉裏的指甲部分的指甲根（就是白色的那種東西）剪除，這樣長新指甲時，肉裏就不會有指甲了，但是同時，指甲會有點難看，畢竟少了一小綹指甲。
