日常生活中我們經常能看到一些身體特別肥胖的人，這些人一般都是吃的特別的多，他們在平時的時候沒有養成良好的飲食習慣，吃飯的時候總是暴飲暴食造成的。暴飲暴食對身體是很不好的，很可能引來很多的疾病，生活中我們一定要養成良好的飲食習慣，多吃水果，蔬菜，多吃清淡的食物，而且還要多運動。
暴食症的症狀
(1)有暴食史，進食量遠遠超過正常，患者常常是吃到難受為止。
(2)暴食後馬上采取不恰當補償措施以防止體重增加，發生次數平均1周至少2次，且持續3個月以上。
(3)在初期，患者對自己的暴食行為感到害羞，常是秘密進行。
(4)暴食行為可為以下因素引發：情緒煩躁，人際關係不良，節食後感到饑餓，或對體重、身體外形不滿等。暴食可暫緩煩躁情緒，隨後不久病人便對自己不滿而情緒低落。
(5)發病初時，患者對進食行為控製能力變弱，疾病後期自控能力完全破壞。
(6)控製體重的方法最常見是誘嘔，可用手或其他器械刺激咽喉部，也有服用催吐劑致吐，一段時間後不用催發，患者想到嘔吐便會嘔吐，即使僅進少量食物亦能嘔出。
(7)有1/3左右患者使用導瀉劑減輕體重，極少數患者甚至使用灌腸法。
(8)有的患者不采用直接清除食物的方法，而是增加體能消耗，如快速活動，增加體育鍛煉等，活動量大大超過正常，且影響生活正常進行。
(9)患者過分重視自己的身體外形，常感到不滿意。
(10)可伴有抑鬱或焦慮症狀，內容多數與體重或身體外形有關。
(11)病情嚴重者，可出現水電解代謝紊亂，表現為低血鉀、低血鈉等。嘔吐致使胃酸減少而出現代謝性堿中毒，導瀉則可導致代謝性酸中毒。
(12)疾病後期，因食道、胃腸道、心髒等並發症而有致命危險。
