相信很多人都有過感覺手腳無力的情況，這時候沒辦法提起一些比較重的東西，走路的時候腿不會發軟，大部分情況下，出現這種症狀的原因都很明顯，比如人在過度疲勞的時候就很容易出現這種症狀，除此之外，有可能是一些疾病因素造成的，最常見的原因有下列這些。
為什麼感覺手腳無力？
一、生理性原因：像營養不良、過度勞累、情緒低落這些都屬於生理性原因，這類原因引起的四肢無力多是暫時性的，不需要通過藥物來進行治療，隻要補充營養，注意休息，這種現象就會逐漸消失。
二、病理性原因：患有肝髒疾病、糖尿病、慢性腎炎、白血病時，四肢無力是這些疾病常見的並發症之一。糖尿病是最常導致乏力的疾病。患者由於糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負氮平衡，失水及電解質失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症狀。
指導意見：避免過度用腦和精神緊張，勿食油炸、辛辣食物。
渾身無力的情況一般是因為身體的免疫係統出現故障，因此會有感到體虛感，也有可能是夜間受涼了導致了，並沒有出現感冒的症狀，因為是侵入到身體內部導致的。一般從保暖做起，將身體中的保暖的情況來做到位，防止情況的加重。其次是在飲食上，飲用的飲料上，可以選擇薑茶等熱性的，調節身體中的活性的飲品，食物在清淡的基礎上要保證充足的營養和蛋白質。
指導意見：多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶，牛奶，羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝髒，蛋黃，魚，肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收。
突然感覺四肢無力，最明顯的疲乏無力見於重症肌無力患者，由於患者的神經肌肉間傳導障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經活動，即迅速呈現無力狀態，持續而迅速的動作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補充氯化鉀後乏力可減輕。
白血病病人因同時存在貧血，故亦常感乏力。除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現為乏力症狀，但同時伴有其它該腫瘤的常症狀，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症狀。
