當然發生受傷事故的時候，如果這個事故讓自己身體上的一些部位產生了留疤現象，這時候就應該清淡自己的飲食。特別是臉上有疤的朋友，如果想要自己的疤痕恢複的更好或者不留下疤印的話，就應當十分注意自己的飲食情況，醫生叮囑的食物盡量都不要吃。在很多菜中都含有醬油這個調味品，可是臉上有疤的人可以吃醬油嗎?
傷口愈合得好不好，會不會留疤，主要是看傷口的大小、感染程度，處理傷口時清創縫合和抗感染是否到位，以及人體的營養狀況 等，與食物的顏色深淺沒有關係。不過專家也表示，在傷口愈合階段，少吃肉食、多吃植物性食物，有助於營造皮膚局部堿性環境，減少疤痕形成的幾率、幫助加速 傷口愈合，而南瓜、橘子、紫薯、紫茄子等含鐵量高的食物則不宜食入過量。
認為醬油或者深色的食物會使得傷疤顏色變黑，也是沒有科學依據的。那為什麼有的時候會留下黑乎乎的疤痕呢?原因是皮膚細胞受傷害之後，激活酪氨酸酶活性，從而生成黑色素，使得皮膚可能比周圍要黑一些。
臉上有傷疤怎麼辦
一、按摩消疤法
按摩前，先用清水洗幹淨手指，準備好蘆薈液，沾上這些東西，在臉上有疤的地方來回按摩，以表麵有溫熱不妙，堅持一段時間，有良效。
二、土豆敷臉法
土豆裏有極好的蛋白質，而且對於淡化色素有極好的作用。把土豆切成片狀，不要把滲出的汁清掉，帶汁放在有疤的地方，堅持天天用，一段時間疤減淡。
臉上有傷疤其實很常見，如果不是太明顯，一般不需要特別處理，做好衛生飲食方麵的調理即可。但是要遠離刺激性的辛辣的食物，應該以清淡的飲食為主。如果經常吃高脂肪的油膩食品，那很不利於疤痕的恢複，會導致疤痕增生等問題。
