麵癱吃什麼維生素，飲食怎麼調理

一、麵癱應該怎麼補充維生素

麵癱患者需要多吃一些對麵肌健康有益的食物，在生活在，鈣及維生素B族元素是肌肉神經生長代謝的重要營養物質，對麵癱恢複都有幫助。由於麵神經疾病患者主要是麵神經傳導障礙而導致肌肉癱瘓，所以補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶製品等都富含鈣質。

維生素B族元素對麵神經疾病也有幫助，如B1、B12等。維生素B族富含於下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B能夠幫助神經傳導物質的合成，所以應該適當進補。

二、麵癱患者的飲食調理

有味覺障礙的患者應注意食物的冷熱度；避免堅硬的食物；盡量將食物放在健側舌後方，細嚼慢咽；注意飯後及時漱口，保持口腔清潔。