雙腿困乏在平時是很常見的症狀，大多數人在身體出現這種症狀的時候，往往並不重視，會誤認為是勞累過度或者是血液不流暢引起的，其實雙腿困乏有可能是身體患上了疾病，是需要及時進行治療的，以免病情加重，給身體健康造成嚴重你的後果，下麵介紹雙腿困乏的原因。
雙腿困乏是怎麼回事?
1、極有可能是人體腎虛引發的，還有可能是人體缺乏微量元素造成的，此時應該及時的服用葡萄糖酸鋅鈣就是很好的辦法。
2、此症還不排除下肢血栓及靜脈血栓造成的，在出現此症的時候可到內科診斷。做靜脈血栓探查，看看下肢是否出現血栓。有血栓的話，就可采用抗凝藥物治療。
3、還有此症是貧血造成的，如果患者出現營養不良及缺鈣的話也可造成雙腿無力的狀況。在出現此症的時候，患者要注意休息、加強營養，在生活中多吃營養價值高的水果、蔬菜，再者就是服用鈣片調理肌體。
4、在生活中患者不可久站，在日常洗澡的時候，不可把腿從上往下洗，就是因為腿在心髒之下，血液從低到高很困難，這樣就可能損壞血管中的瓣膜，進而形成小腿血液流通問題，造成酸脹的現象。還有患者出現此症的時候，在平時可采用拳頭敲打三陰交及足三裏等穴位，這樣就可極大緩解雙腿乏力的狀況，長久堅持下去的話就有很高的療效。
引起腿腫的原因有哪些
1、腎性浮腫。因為患有急慢性腎炎以及腎病，則會引起浮腫。
2、心源性浮腫。由於患有各種心髒病而導致患者右心衰竭，也會引起浮腫。
3、肝性水腫。因為患有肝硬化而導致肝髒結果被破壞，可以引起水腫。
4、很多時候營養不良，同樣可以引起水腫。
腿腫了怎麼消腫最快
先找出腿腫的原因，排除影響的因素，再根據原因找相關的辦法來進行消腫，找出原因才能對症下藥，如果是水腫，可以采取以下的方法來消除水腫。首先是泡腳消水腫。利用溫開水和滲透壓的原理，花費5-10分鍾的時間來泡腳，能起到改善腿部水腫的作用。在泡腳時，可以在泡腳水中加入適量的米酒、薑汁或者天然鹽。泡腳水的量要漫過我們的小腿肚，對我們的血液循環有幫助，也可以將我們身體內多餘的水分代謝掉。
