泡什麼對嗓子好

作者:peipie  時間:2019-03-06 12:28:06  來源: 大眾養生網

泡菊花,胖大海,蒲公英,羅漢果對嗓子比較好。

1、菊花:具有清肝明目,疏風散熱,清熱解毒的功效,通常用於治療頭暈、風熱感冒等症狀。

2、胖大海:具有清熱潤肺,利咽開音,解毒的功效,對於肺熱引起的幹咳無痰音啞等症狀,有很好的改善作用。

3、蒲公英:具有利尿通淋,消腫散結,清熱解毒功效,通常用於上火導致咽喉不適的症狀,但是是避免過量食用,以免引起腹瀉。

4、羅漢果:口味偏甜,適合長期泡水喝,能夠緩解大便幹燥的現象,平時上班比較繁忙或者焦慮時可以泡水飲用。

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