胃腸痙攣通常是由於受涼，飲食因素，胃腸感染等原因所引起的。建議合理飲食，均衡營養，避免吃其他刺激食物。
1、受涼：可能在日常生活當中沒有做好腹部保暖工作，導致冷空氣刺激，出現局部酸脹的現象，可以通過局部按摩來進行緩解。
2、飲食因素：經常吃一些辛辣生冷食物，刺激到胃腸道，導致胃部肌肉痙攣，可以通過局部按摩清淡飲食來進行改善。
3、胃腸感染：注意飲食結構，經常吃一些受到汙染或者是不潔的食物，導致胃腸道蠕動，發生異常如果症狀比較輕微，可以通過局部按摩來進行緩解。
除此之外也有可能是胃腸消化不良等原因所引起的。可以在醫生的指導下口服蒙脫石散、消旋山莨菪堿片。
假裝沉默問#由於本人的胃一直不好，可是昨天由於嘴饞就吃了冰淇淋，可是吃完後胃部就有一種抽搐的疼痛了，想知道腸胃痙攣怎麼辦？大眾養生網小編解答：一旦出現腸胃痙攣的
我們的故事問#前天我吃了點冷的食物，晚上睡覺的時候，肚子特別疼，感覺像是抽筋了。朋友說是腸胃痙攣，腸胃痙攣有什麼症狀啊？大眾養生網小編解答：腸胃痙攣是一個症狀，
其實我很壞問#最近走路的時候偶爾會有腹部絞痛，痛起來要命。醫生說是腸胃炎，但是吃藥沒有明顯好轉，懷疑是腸胃痙攣，腸胃痙攣應該要怎麼辦才好呢？大眾養生網小編解答：
所指出的部位可能是因為腸胃痙攣所引起的症狀，需要服用藥物，推薦服用藿香正氣丸，注意飲食，不要吃生冷的食物，不要暴飲暴食，避免加重腸胃負擔，也有可能是胃潰瘍引起的
星光下的湖問#我以前的飲食習慣不是很好，現在腸胃就被我弄壞了。我常常會出現腸胃痙攣的情況，疼得非常厲害，這到底是怎麼回事呢？大眾養生網小編解答：胃腸痙攣這類情況
我承受不起問#平時我一直都是忙著上班的，有很少的時間注意自己的身體，這段時間吃的食物都是很涼的，我的腸胃很疼，有時候疼痛的出汗了，不知道應該怎麼辦呢？大眾養生網
