現實生活中工作壓力太大，心理狀態負擔過重及其心態焦慮不安的情況下，大家通常非常容易得病，這就是綠色植物中樞神經係統影響人體免疫係統的主要表現，當焦慮症出現時，綠色植物中樞神經係統便會混亂，從而人體免疫係統的作用便會混亂，進而出現各種各樣反複性病症，從而造成許多病症。那麼，免疫力神經功能紊亂的症狀是什麼？免疫力神經功能紊亂該怎麼辦？
免疫力神經功能紊亂的症狀是什麼?
1、夢多、失眠、頭昏、頭暈目眩、神經性頭痛。
2、免疫力下降，病毒和細菌非常容易感染人體，容易感冒和得了各種各樣病症。
3、免疫力防禦力作用不穩定，當機體防禦力作用過高時候造成過敏症狀，防禦力作用過低時候造成免疫缺陷病。
4、影響免疫力穩定作用，當機體自身平穩過高時可能會得針對性紅斑狼瘡、風濕性關節炎、免疫係統疾病腎炎等人體免疫係統病症。
5、免疫監視作用產生過低的狀況，此刻可能會產生腫瘤等病症。
免疫力神經功能紊亂該怎麼辦?
1、蛋白質食物帶有維生素b26、B12，也有鎂、銅、鐵、鋅、葉酸片這種原素，能夠適當吃些蛋白質食物，有益於推動免疫功能。
2、荼葉中帶有一種全名是茶多酚的化合物，能夠使身體抵擋感染的工作能力提升5倍以上，它是因為茶多酚可以激發身體的細胞免疫去抵擋病菌、細菌和病毒感染，免疫力神經功能紊亂者能夠多飲茶。
3、堅持鍛煉很重要，根據鍛練能使人體髒器的各類作用保持在一個較高質量，進而合理地提高身體自身免疫力。可是鍛練間距不可以過長或抗壓強度很大，機體疲勞會造成免疫力低下，要留意適當鍛練、由淺入深的標準。
4、留意本人精神衛生，學好自我調整，防止出現悲觀厭世、過多煩躁不安的心理狀態。也要留意清潔衛生，吃東西前應洗手消毒，皮膚有外傷時留意清除創口，預防病原菌損害。
