菠蘿蜜是一種較為知名的新鮮的熱帶水果，不但口感好，並且營養成分豐富多彩，帶有維他命及鎂，鈣，磷，鉀等礦物質原素。菠蘿蜜吃起來有點兒不便，並且也有核，跟別的新鮮水果一樣，許多人到吃菠蘿蜜的情況下，也會出現把核吃到肚裏的狀況。那麼，菠蘿蜜的核吃完該怎麼辦？下邊我們就來詳盡瞧瞧吧。
菠蘿蜜核要是沒有嗆著進到支氣管，造成室息得話，一般問題並不大能夠 根據腸胃排出來的，不需要擔憂假如出現腹部不適感那還需要立即就醫的，因菠蘿蜜的核不銳利，較光潔，且沒有毒副作用，故基本考慮到是問題並不大的，
菠蘿蜜有什麼服用忌諱
1、胖人及腎病、心髒病病人少吃，糖尿病人禁吃，虛寒體質者隻有少吃，不應多食。
2、每日數最多吃3個菠蘿蜜，過多會造成便秘。若不慎吃過多，能用老紅糖煮紅糖薑茶調合一下。
3、菠蘿蜜忌和甜瓜、豆槳、葡萄酒、大白菜、介菜、茄子、東瓜、菏葉等寒涼食物同吃。
4、吃菠蘿蜜時最好是不必將藍紫色液汁染在肉瓣上，這會影響到口味。
5、女人月經期或者有寒涼經痛者勿食。
吃菠蘿蜜有哪些好處呢
1、增強免疫力
菠蘿蜜帶有的蛋白和長鏈脂肪酸，對機體有非常好的滋補功效，對體弱多病、營養不良、病後都是有非常好的調理功效。
2、補充動能
含碳量水化合物，糖原，能快速為人體出示動能。
3、安神助眠除煩
碳水化合物化合物能夠 補充人的大腦耗費的葡萄糖，減輕頭部葡萄糖供奉不夠而出現的疲倦、愛生氣、頭昏、失眠、夜間出汗、專注力鬆散、記憶減退、極其口幹、消沉、化混亂，乃至產生幻覺。
4、生津解渴
菠蘿蜜潤嗓去燥，讓人清新舒服。適合口幹舌燥、眼睛幹澀、心煩焦慮、休息不好、發言過多、燒傷，燙傷，濕疹，口腔炎的群體。
