每每氣溫降低或長途走動後，假如我們手腳一側或兩邊身體遠側出現陣發炙熱的痛感且部分皮膚溫度上升、泛紅、發脹和流汗得話，表明我們很可能得了了足炙熱綜合症。一切年紀都是有可能產生本病，並且特別是在常見於青年人，那麼，到時什麼叫足炙熱綜合症呢?
足炙熱綜合症別名紅斑性肢痛病、紅痛病、腳痛綜合症或紅斑性肢骨關節病，歸屬於一種肢端毛細血管擴張病症。此病較為罕見，多發性於青年人尤其是雙足和兩小腿肚位置，能造成身體遠側陣發毛細血管擴張並出現皮膚溫度上升、色調通紅和強烈灼燒性疼痛等病症。這類病症分成原發性和繼發性兩大類，實際誘因現階段還沒有徹底弄搞清楚，可能是植物性神經神經功能紊亂末梢神經血管作用失衡造成血管過多擴大最後導致部分血腫，也是有可能是因周邊溫度上升或健身運動等引起。
足炙熱綜合症的誘因現階段還不太明亮，醫治的計劃方案都沒有固定不動的。如果是繼發性足炙熱綜合症病人，我們應當對於原發性的病症來積極主動醫治，可服食劑量阿斯匹林或普萘洛爾等，除此之外還可以應用腎上腺生長激素來控製病症。如果是難除的足炙熱綜合症，我們能夠試著用放血術、腰神經纖維摘除術或是是周邊神經阻滯或摘除術來醫治。如果是處於急性症狀得話，病人理應將患側拉高臥床休息，一旦發病可以用冰塊兒冰敷或用涼水侵泡等方法來減輕病症。
以便更強的預防足炙熱綜合症，我們平常是需要留意一些事宜的。在寒冷的冬季，我們一定要留意身體防寒保暖尤其是對肢端隔熱保溫，盡可能穿棉織等透氣性能優良的襪子且維持幹躁。盡可能不長期搭車、站起或徒步，確實防止不上的狀況下也應當勤洗姿態改變姿勢。杜絕寒濕的自然環境，不做能造成毛細血管擴張的部分刺激性姿勢。維持樂觀的心態，不怕病症哪一天就發病，時刻維持著擊敗病症的自信心。
除開青年人常出現足炙熱綜合症，青春期的青少年因為自主神經係統和內分泌係統不穩定對外界自然環境適應能力差也愛產生本病。假如哪天我們足炙熱綜合症發病了，最先可以用給皮膚減溫的方法來減輕，不好得話再內服清熱解毒止疼類的藥品，病況很嚴重得話再執行中樞神經節封閉式或摘除術。
