皮膚過敏能喝奶粉嗎

作者:香米  時間:2014-08-14 12:51:01  來源: 大眾養生網

皮膚過敏可以喝奶粉。如果不對豆類的食物過敏就可以喝的,沒有什麼影響。合理飲食,注意休息。補充全麵的營養,鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不建議藥補,有胃口就盡量食補。保持心情愉快。可多吃水果,多吃蔬菜。補充適當動物植物蛋白。少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

皮膚過敏可以喝奶粉,奶粉中的5大營養成分的功效:

(1)蛋白質:供給機體營養。

(2)脂肪:供給機體營養及能量,提供牛奶濃香。

(3)糖類:牛奶中含有乳糖,乳

糖對於幼兒發育非常重要,它能促進人體腸道內有益菌的成長,仰製

腸內異常發酵,有利腸道健康。

(4)礦物質:礦物質又稱無機鹽,是人體構成不可缺少的物質,包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比

例合理,吸收率高。

奶粉並不是引起皮膚過敏的原因,所以在皮膚過敏的情況下還是可以食用高鈣奶粉的,但是如果個人體質是對高鈣奶粉過敏的話,建議還是不要食用高鈣奶粉。其實最有用的預防過敏的方法還是遠離過敏原,這樣過敏的情況就會好很多。

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