嘴唇老是脫皮怎麼回事怎麼辦

作者:米老頭  時間:2014-09-11 10:51:22  來源: 大眾養生網

脫皮析因:抵抗力差的唇部肌膚,在嚴重缺水時一般會出現脫皮的情況。因為唇部水分蒸發後,容易引起深部結締組織的收縮和唇黏膜的發皺,反而會使嘴唇更加幹燥。另外,舔唇的不良習慣也會加重口唇的脫皮、幹裂。

錦囊:可先用熱毛巾敷唇2-3分鍾,再輕輕去掉唇上死皮,然後抹上潤唇霜。也可於臨睡前,在唇部塗抹潤唇膏,舒緩雙唇的幹裂。喝完水吃飯後,都要擦幹淨並塗抹潤唇膏。唇部脫皮時不要用手撕皮,避免造成唇部出血,平時注意不要用舌頭去舔口唇。

護唇小貼士:

1、不要經常塗抹口紅,口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失,口紅中的染料等可致過敏反應。

2、用餐過後,必須先拿紙巾擦淨唇上的油分,然後再塗抹唇彩或唇膏,這樣有助於養護唇部肌膚。

3、唇膏一般可用2-3年,但遇熱會融,宜存放於陰涼處,不要被陽光直射。

4、要養成主動喝水的習慣,也可在醫生的指導下服用一些維生素,改善唇色暗沉的狀況。

5、導致冬季口唇幹裂的內因是新鮮蔬菜、水果吃得太少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。

6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物,糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

7、盡量避免風吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來防護;灑水、使用加濕器等方法都可以提高室內空氣濕度。

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