腰酸背痛是一種現代人常見的症狀，根據健保局統計，八十七年度用再這方麵的醫療費用高達三十億，有高達二百多萬人曾因背痛求診，健保局表示，背痛的黃金療程，是在發病後的三個月內，因此民眾若有腰酸背痛，應盡量把握這段期間治療，超過黃金療程者，即使接受相同的複健療程，效果也遠不如立即治療來得佳。
上下背痛症候群發生的原因，除了少部分是因內科疾病（如腸胃不適）引起外，大部分是因日常生活姿勢的不注意或老化的骨刺或外力傷害所引起，其中又以不良的日常生活姿勢、動作的不正確導致背部承受過度壓力引起的占大多數。
所以為了預防腰酸背痛，最好的方法不外乎是避免不正確的姿勢，平常養成規律的運動習慣， 尤其是鍛鍊腰部加強肌肉的耐力與柔軟度。
男性腰部酸脹的原因：
1、腎髒疾病
腎髒疾病，如腎結石，可造成臉和腳、腹部、肋膜等水分積留，造成全身浮腫，患者
常常還有食欲不振、倦怠失眠、頭暈目眩等病症。
2、腰肌勞損
腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛
之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風
濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷。
3、泌尿係統感染
一般來說，泌尿係統感染多與衛生不良有關，患者主要表現為尿道疼痛、尿頻、尿急
、尿道口有分泌物流出、血尿、腰疼等。
通過以上的介紹，大家了解了腰部酸脹是什麼原因了嗎?其實，導致腰部酸脹的原因
有很多，其中不乏腎結石等“重大”的疾病，所以，建議出現腰部酸脹的男性朋友應該盡快到正規yi院接受相關的檢查，以查清楚這種腰部酸脹的原因，然後針對病因對症徹底治療。
