可能很多朋友從字麵的意思都知道過度換氣綜合症是一種什麼樣的疾病，它主要是表現出換氣的次數太過於頻繁，這可能會導致我們出現缺氧的情況，所以我們建議患者應該要及時的進行治療，而且你們要更好的控製自己的情緒，因為情緒波動太大會導致過度換氣綜合症的加重。
過度呼吸症候群/過度換氣症候群，是急性焦慮引起的生理、心理反應，發作的時候患者會感到心跳加速、心悸、出汗，因為感覺不到呼吸而加快呼吸，導致二氧化碳不斷被排出而濃度過低，引起次發性的呼吸性堿中毒等症狀。過呼吸就是呼吸過度，引起呼吸性堿中毒，造成手腳麻木，嚴重時四肢可以抽搐。
家人或朋友應當首先幫助患者穩定情緒，不要讓他過於緊張，而患者本身也要有意識地進行放鬆，慢慢調整呼吸，此時呼吸應當更加深長，以減少二氧化碳的排出，從而改善堿中毒的症狀。”陳雲鳳說，必要時，可以用硬紙片圍成喇叭狀罩在患者的口鼻處，讓呼出的二氧化碳重新吸入體中，同樣可以改善堿中毒。
過度換氣綜合征主要還是受工作壓力、精神刺激而引發的，因而上班族一定要注意勞逸結合，千萬不要過度疲勞。遇到不開心的事要及時宣泄，進行心理上的疏導，“平時生活一定要有規律，可以適當地參加一些有氧運動，或者有意識地進行一些腹式呼吸的鍛煉，這對於預防過度換氣綜合征都是有積極作用的。”
以上就是過度換氣綜合症的介紹，希望你們看完這篇文章介紹的內容後應該可以知道過度綜合症是一種什麼樣的疾病了。當我們在生活中出現過度換氣綜合症這種疾病時，我們建議大家在生活中應該要注意一下過度換氣綜合症的治療方法。
