1、揉捏鼻部用手指在鼻部兩側自上而下反複揉捏鼻部5分鍾，然後輕輕點按迎香(鼻唇溝中，平鼻翼外緣中點處)和上迎香(鼻唇溝上端盡頭各)各1分鍾。每天用手指推迎香穴36～100下
2、推按經穴依序拇指交替推印堂(兩眉中間)50次，用手的大魚際從前額分別推抹到兩側太陽穴(外眼角與眉梢連線中點)處1分鍾，按揉手太陰肺經的中府(胸前正中線旁開6寸，平第一肋間隙)、尺澤(肘橫紋上，肱二頭肌腱橈側)、合穀(在一、二掌骨間，平第二掌骨中點處)各1分鍾，最後按揉風池(頸後側胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中)1分鍾。
3、提拿肩頸用手掌抓捏頸後正中的督脈經穴，以及背部後正中線兩側的經穴，自上而下，反複4-6次。再從頸部向兩側肩部做提拿動作。重占提揉肩井穴(兩手交叉搭肩，中指尖下處)，做3分鍾，按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁開1.5寸)1分鍾。
4、揉擦背部用手掌在上背來回摩擦按揉，感覺到皮膚透熱時為度。
以上按摩手法每天做1次，10次為一療程。
5.按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區。
在上麵的文章裏麵我們解釋了一種危害性很大的疾病，那就是雙側上頜竇炎，我們知道雙側上頜竇炎不但會導致患者出現頭痛以及發燒等情況而且還可能導致患者的記憶力下降，不過我們可以采用上文解釋的中醫按摩療法來治療雙側上頜竇炎。
