春季保養皮膚的方法都有什麼

作者:zllwin  時間:2015-04-06 22:27:52  來源: 大眾養生網

注意皮膚的清潔

春季天氣幹燥,用冷水洗臉會使皮膚內的血管收縮,減少皮脂腺的分泌,而使皮膚幹燥、皺裂,所以春天最好使用微溫的水洗臉。

促進肌膚新陳代謝

為了促進麵部肌膚的新陳代謝,除了借助春天溫暖的陽光外,還可進行麵部蒸汽浴和麵部健美按摩,以促進頭部血液循環,增強皮膚彈性,減少皺紋發生。

預防皮膚過敏的發生

春季氣溫忽高忽低,皮脂的分泌時多時少,而且由於氣候幹燥,加快了皮膚水分的蒸發,又由於風沙、塵埃、花粉等等的刺激,極易發生過敏反應。一旦發生過敏,應請醫生診治。對敏感性皮膚來說,春季應盡量避免外出春遊。必要時,外出可用麵紗或口罩,避免接觸花粉。

多喝水

春季氣候幹燥,因此特別注意要多飲水,尤其是在臨睡前。因為當睡覺時,這一杯水便在細胞中循環吸收,使肌膚更加細嫩柔滑。肌膚缺少彈性的人,還可以養成洗澡前喝一杯水的習慣。因為它在洗澡時能促進皮膚的新陳代謝,使體內的細胞得到充足的水分,使皮膚得到滋潤。

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