保養皮膚通常需要調整生活方式、加強防曬、正確護膚等方式，應該會比較好。
1、調整生活方式：不良的生活方式可能會引起內分泌失調，愛吃辛辣刺激性食物容易造成油脂分泌旺盛，保養皮膚需要調整好生活方式，保持充足的睡眠，飲食上多吃富含維生素的蔬菜水果，也要增加膠原蛋白的攝入。
2、加強防曬：皮膚造成太陽光直射容易導致角質層受損，還會導致黑色素沉，做好防曬措施，也能夠保養肌膚，避免皮膚直接接觸紫外線。
3、正確護膚：隨著年齡增長和氣候幹燥會導致皮膚鬆弛、皮膚幹裂等症狀，需要選擇正確的護膚方法，使用合理的護膚產品，能夠補充皮膚水分，延緩衰老。
除此之外也可以采取物理護膚，如激光、果酸換膚。
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