我們平常經常能聽到這樣一句話，可以一日不食，但不可以一日不語，我們日常交流感情和工作都需要通過語言進行表達，但是一旦出現嗓子痛這樣的症狀，會嚴重的影響到我們的正常生活，而且也對我們的身體有著一定的傷害，所以出現這樣的問題我們就要及時的進行治療，下麵我們一起了解一下治療嗓子痛的方法有哪些？
治療嗓子痛的方法
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嚐試一下用鹽敷劑。做法如下：把2小杯的海鹽和5到6茶匙的溫開水混合。海鹽要變得濕潤，而不是濕透。然後把這些鹽放在幹毛巾的中間，再把毛巾按長的一邊卷起來，把卷好的毛巾圍到你的脖子上，再用另外一條幹毛巾敷蓋在上麵。你想敷多久息隨尊便。
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用溫鹽水漱口(每杯溫水加入一茶匙的鹽)。吃一些潤喉糖和含片，可以再一定程度上減輕嗓子痛的症狀，特別是對於炎症類引發的嗓子痛，鹽水漱口具有殺菌作用，效果確實不錯。
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好好休息並且補充足夠的水分，嗓子痛很有可能與勞累過度有關，因此好好休息能在一定程度上減輕嗓子痛的症狀，就算嗓子痛與勞累過度無關，好好休息也能提升人體免疫力，從而增強人的身體抵抗力，幫助人們早日擺脫嗓子痛。
嗓子疼怎麼辦
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嚐試用蒸氣吸入法來減輕你的痛苦。在水槽裏開著非常燙的熱水。用一條毛巾包裹著你的頭使你陷於蒸氣的包圍中，當水在流的時候側著頭。深呼吸把蒸氣吸入你的口鼻中，這樣做大概5到10分鍾。每天重複幾次。
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吃一點含鋅止咳糖。雖然感染還是存在的，但是研究發現鋅可以緩解喉嚨痛等其它一些感冒症狀。
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要想減輕你的痛苦，可以在你的喉嚨的地方敷一塊熱墊，輕輕按壓。你還可以嚐試一下甘菊敷劑，具體做法如下：把1茶匙幹的甘菊花和1到2杯的開水混合起來，浸泡5分鍾，當甘菊完全浸透後倒掉水，將甘菊包在薄紗或粗棉布中直接敷用。當敷劑變量之後就把它拿掉，這樣重複做幾次。
非處方藥物
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如果使用上述方法症狀不見緩解，可以考慮幾種非處方藥物。
嗓子疼怎麼辦
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潤喉片：大部分非處方的潤喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉劑能較好地消除嗓子疼痛。另外，普通的止咳片也可以派上用場。
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解充血藥：該藥能收縮鼻腔黏膜，讓鼻子呼吸更順暢，對於鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治療效果。不過兒童用藥需遵醫囑。
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止痛藥：一些常見的消炎鎮痛藥（阿司匹林、布洛芬）足以緩解疼痛。
上麵就是對治療嗓子痛的方法的詳細介紹，出現這樣的問題我們一定要及時的進行治療，但是在選擇治療方法的時候我們一定要根據自己的病情和病因對症下藥，隻有對症下藥才能達到更好的治療效果，但是我們不要為了追求效果而盲目的進行服用藥物，這樣會對身體帶來一定傷害。
