森田療法治療焦慮症效果一般是可以的，森田療法屬於一種心理治療的方法。
森田療法治療交易症，可以起到一定的效果，而心靈療法主要適用於強迫症以及社交恐懼症，同時也比較適用於廣場恐懼和驚恐發作的治療。如果自身患上了焦慮症，或者是經常出現疑神疑鬼的神經質抑鬱的情況，可以選擇使用森田療法進行治療，而且能夠起到一定的效果，屬於比較常見的一種心理療法。
如果患者的病情較重，再通過使用森田療法治療的過程中也可以結合使用藥物進行治療，才可以達到比較好的治療效果，同時在治療的過程中也可以針對性的進行按摩或者是針灸，通常有助於緩解症狀。
焦慮症是在生活中比較常見的一種疾病，如果經常出現過度焦慮以及煩躁的情況，除了通過藥物以及心理療法治療之外，在平時的時候也應注意調節自身的心情，比如放鬆心態，放鬆心情，保持情緒的穩定，充實日常生活，避免過度焦慮的情況發生。
在日常還應注意多參加一些戶外活動，也可以多與他人進行溝通交流。
社交恐怖症是社交心理疾病的表現，而森田療法是社交恐懼症的常見療法，其真諦是“順其自然，為所當為，樂觀麵對，進而逐漸接受，到最後就自然不會出現社交的各種各種緊張等
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
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