高血壓對於人們的傷害是比較嚴重的，其發病的原因有很多，在高血壓疾病中，約有95%的患者屬於原發性高血壓疾病，該疾病一定要積極的治療，做好相關的飲食調理，避免引發其他疾病，嚴重的話會影響心、腦、腎的功能，我們來詳細的了解一下吧。
加味海蜇拌香芹
原料：海蜇皮100克，芹菜50克，陳皮3克，半夏6克，鹽、糖、麻油、醋適量。製法：將海蜇皮切絲，芹菜洗淨，水焯後切絲，陳皮、半夏煎汁濃縮成30毫升。將海蜇皮、芹菜放盤中，加入煎汁及麻油、醋、少量鹽糖，拌勻即食。特點：海蜇皮性平味甘鹹，歸肝、腎經，治陰虛痰熱，可化痰消積除濕。芹菜性味甘、涼，可平肝、清熱、祛濕。陳皮、半夏為“二陳湯”主成分，具有燥濕化痰、理氣和中功用。以上幾味彼此相配，達到健脾疏肝、祛濕化痰。經常食用有利降壓。
菊楂鉤藤決明飲
原料：杭白菊6克，鉤藤6克，生山楂10克，決明子10克，冰糖適量。製法：將鉤藤、山楂煎汁，約500毫升，衝泡菊花，調入冰糖，代茶飲。特點：本品中菊花、決明子清肝明目而降血壓，山楂活血化瘀可降血脂，鉤藤清熱平肝，可治頭目眩暈，對於肝陽上亢、頭目眩暈者，最為適宜。
上述關於原發性高血壓的食療方法的分析，希望對於患者有一定的幫助，也希望高血壓患者在平時治療疾病的過程中，做好相關的飲食調理，飲食調理對於高血壓患者是很重要的，一定要注意，祝患者早日康複。
