乳腺脂肪瘤的預防及治療方法一般有調整飲食、運動鍛煉、服用藥物等，能夠起到較好的預防以及治療效果。
1、調整飲食：在日常生活中合理調整飲食，減少辛辣刺激性食物攝入，多食用新鮮水果蔬菜，有利於預防以及治療乳腺脂肪瘤的作用。
2、運動鍛煉：在日常生活中適量的運動鍛煉，能夠有效提高身體免疫力以及加快身體代謝，對於預防以及治療乳腺脂肪瘤具有一定的作用。
3、服用藥物：當患有乳腺脂肪瘤時，可以遵照醫囑服用活血化瘀、散結藥物治療，比如血府逐瘀顆粒或者益母草顆粒。
除上述之外，乳腺脂肪瘤還可以通過手術的方法進行治療。
一般的脂肪瘤都是良性的，隻要長的地方不礙事，大多數醫生也會建議不需要處理，身體本身具有排毒功能，時間長了，自身會吸收並將毒素排出去的。當然前提是需要確定老人手上
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