肥胖一般指的是肥胖症。肥胖症可能會引起人體代謝出現異常。使心髒、肝髒等出現負擔。造成高血壓、心髒病、腦血栓、糖尿病等代謝性疾病。嚴重的可能會出現脂肪,性肝病,腫瘤等疾病,對人體的危害非常大,建議在醫生的指導下進行,控製飲食,減輕體重。
肥胖屬於慢性病,平時要注意飲食控製、多做體育鍛煉、調整生活作息來改善。同時還可以。通過藥物和手術治療來輔助治療。肥胖症是可以治愈的。在治療肥胖以後。一定要注意生活習慣,以免再次發生肥胖的情況。
在減肥期間一定要注意自身精神狀態,調整好良好的作息習慣,避免熬夜。