冬天的時候由於氣候會比較幹燥，如果不注意保養好皮膚，那麼很多問題就會出現，比如說足跟開裂的情況就是非常常見的，大部分的足跟開裂，原因都是由於皮膚幹燥而引起的，尤其是，中老年人以及婦女，更容易出現這樣的情況，以下有一些小偏方，可以很好的解決足跟開裂的情況。
腳皸裂的香蕉偏方
專家表示，用香蕉解決手足皸裂是一種比較好的方法，主要有以下兩種做法：
1、取熟透的香蕉1根，將其果肉置於小碗內，再取開塞露1隻，將其液體擠入碗中，與香蕉肉一同搗成稀糊狀備用。使用前，先將皸裂處皮膚用溫水洗淨擦幹，再將已調好的稀糊狀的香蕉果肉塗在患處，反複揉搓。每日1次，連用3至5天即可治愈。
2、取香蕉1根(越熟越好)，擠出一點香蕉肉泥，均勻地塗搽手足皸裂處，每晚洗淨擦幹手足患處後使用，3至5天即可治愈。
手腳皸裂的中醫外治保健方
外治法1：
取生大黃15克，甘草30克，香油250克。先將大黃、甘草切細碎後放入香油中，以文火煎熬，待炸至藥成焦黃色，過濾去渣備用。用時取適量外搽皸裂處，每天3次，連用10天。
外治法2：
取白芨30克，生地30克，香油120克，黃蠟120克。先將香油放入鍋中加熱，再把生地、白芨加入油內炸枯，去渣後，放入黃蠟製成膏狀。治療前先用溫水泡洗患處，擦幹後，將藥膏塗於患處，每天2次，連用10天。
如果想要足跟不出現開裂的情況，平時也要注意飲食的營養，多吃一些含有維生素a的食物，一些堿性的食物盡量少吃，因為維生素a可以促進上皮的生長，而且有保護皮膚，防止幹裂的作用，含有維生素a的食物，比如說胡蘿卜，和牛奶等。
