口幹口渴通常是由於飲水量少、氣候幹燥、身體上火等原因所致，可以通過改善飲食以及補充水分、口服藥物等方法調整。
1、飲水量少：如果飲水量比較少，很有可能會導致口腔黏膜幹燥，從而會出現口幹、口渴的白開水，因此平時要適當喝些溫熱的白開水。
2、氣候幹燥：如果氣候比較幹燥，也有可能會引起口幹口渴的症狀，通常可以在室內放一個加濕器，能夠增加室內的濕度。
3、身體上火：如果在飲食上經常吃一些辛辣和刺激性的食物，有可能會導致身體上火，並且還有可能會引起口幹口渴，需要調整飲食結構，盡量避免吃辛辣和刺激性的食物，還可以配合醫生選擇牛黃清胃丸、金銀花顆粒、牛黃解毒片等藥物進行治療。
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