小孩在生活當中可以多吃一些胡蘿卜、黑枸杞、三文魚等比較好,少對身體的影響。
1、胡蘿卜:蘿卜當中含有豐富的維生素,為促進眼睛的發育,同時也可以預防眼睛近視。
2、黑枸杞:配枸杞當中含有豐富的花青素,一般在吃了以後對於身體有明顯幫助作用,補充所需要的營養物質,減少眼睛不適。
3、三文魚:三文魚有豐富的DNA,吃了以後對於孩子的眼部發育也有明顯。
除了以上食品以外也可以通過葉黃素進行補充,到醫院做檢查。
小孩在生活當中可以多吃一些胡蘿卜、黑枸杞、三文魚等比較好,少對身體的影響。
1、胡蘿卜:蘿卜當中含有豐富的維生素,為促進眼睛的發育,同時也可以預防眼睛近視。
2、黑枸杞:配枸杞當中含有豐富的花青素,一般在吃了以後對於身體有明顯幫助作用,補充所需要的營養物質,減少眼睛不適。
3、三文魚:三文魚有豐富的DNA,吃了以後對於孩子的眼部發育也有明顯。
除了以上食品以外也可以通過葉黃素進行補充,到醫院做檢查。
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