臉部除皺紋的方法有哪些

作者:xuyan3286  時間:2015-10-17 01:11:45  來源: 大眾養生網

光滑的皮膚和臉蛋,恐怕是每一個女孩子一輩子都希望的。但是,我們並不能阻止老去,總有一天我們的皮膚都還是會有褶皺。但是我們還能做的,就是在年輕的時候盡量地進行保養,讓美好的時候,留存得就一些,再久一些。那麼今天,我們就來教一教大家有關於臉部除皺紋的方法有哪些?

1.避免曬太陽,否則易使皮膚脫水萎縮。

2.收斂臉部表情,若過度擠眉弄眼,容易形成皺紋。

3.避免讓臉部直接曝曬在陽光下。

4.注意睡姿,避免臉與枕頭接觸,否則易引起皺紋。

5.減肥要趁年輕,否則年紀大了皮膚鬆弛,一旦瘦下來會形成較多的皺紋。

6.培養運動習慣,可使肌膚緊實。

7.飲食均衡,維生素及礦物質是維持肌膚年輕的重要物質,特別是維生素B群、維生素A及維生素C,如牛肉、雞肉、蛋、全麥、牛奶及新鮮蔬果等食物。

1、體位性皺紋:大都是頸闊肌長期伸縮的結果,主要出現在頸部。體位性皺紋的出現並非都是皮膚老化,但隨著增齡,橫紋變得越來越深,而出現皮膚老化性皺紋。

2、動力性皺紋:是表情肌長期收縮的結果,主要表現在額肌的抬眉紋、皺眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和唇部豎紋、顴大肌和上唇方肌的頰部斜紋等。

3、重力性皺紋:主要是由於皮下組織脂肪、肌肉和骨骼萎縮,皮膚老化後,加上地球引力及重力的長期作用逐漸產生的。不過,也有人按照皺紋形成的病因分為生理性皺紋、病理性皺紋和光照性皺紋及老化性皺紋,等等。

日常抗皺小竅門:

1、注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下,佩戴太陽鏡或遮陽帽。

2、多做麵部按摩。每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現部位重複按摩6次。

3、每次在清潔肌膚後塗上祛皺護膚品,堅持每星期做一次麵部水分護理,方法:用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

日常飲食去皺小妙招: 1、茶葉去皺:茶葉含有豐富的化學成分,能夠延緩麵部皺紋的出現或減少皺紋,還可防止多種影響麵部的皮膚病,是天然的健康飲料。

2、蜂蜜水去皺:早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜,既可防止皺紋,又可排毒,長期堅持效果非常明顯。

3、啤酒去皺:啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸,苦味酸有刺激食欲、幫助消化和清熱的作用。它還含有大量的維生B、糖和蛋白質,所以適量喝點啤酒,可減少麵部皺紋。

我們所說的臉部除皺紋的方法有哪些,絕對不是叫大家去整容。我知道,現在有很多人會去整容,什麼拉皮除皺說得神乎其神,但是這一些,在將來,絕對都是會留下後遺症的。最好的,就是學習一下上述的這一些方法,自然的自己最美啊。

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