腸胃不好如何飲食調理

腸胃不好飲食調理的方法是盡量選擇吃一些清淡和容易消化類的食物，對於疾病恢複會起到幫助作用。

腸胃不太好的人群在飲食上要做出合理的調整，可以選擇吃些小米粥、南瓜粥和燕麥粉等等，這些食物都是比較容易消化的，同時在喝了之後對於腸胃黏膜還能起到輔助保護的效果，減少腸胃再次受到刺激，也能幫助腸胃所出現的腹部燒灼感以及惡心嘔吐等症狀得到有效改善，在患病過程當中不要攝入刺激性較強的食物，比如辣椒、白酒等。

在通過飲食調整過程當中觀察病情的恢複狀況，如果症狀有些嚴重，可以遵醫囑服用膠體果膠鉍和香砂養胃丸等。