腳後跟疼一般是鞋子因素、過度摩擦、外傷、筋膜炎、痛風等原因導致的，可以到醫院做檢查治療。
1、鞋子因素：可能是鞋子比較小，長時間過度擠壓的原因要注意選擇寬鬆的鞋子。
2、過度摩擦：有可能是長時間的過度摩擦會產生疼痛，要注意休息為主。
3、外傷：做一些劇烈活動，受到外傷可能會產生疼痛，選擇冰塊冰敷治療。
4、筋膜炎：筋膜炎是一種無菌性炎症，會產生疼痛，在醫生指導下使用布洛芬顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片、活血止痛膠囊等藥物治療。
5、痛風：可能是患有痛風，嚴重的時候可以通過烤電治療。
要注意做好個人的護理措施，在出現不良狀況時需要及時進行調整和治療，避免導致病情出現加重。
首先，腳後跟磨破後要用生理鹽水進行衝洗，不僅可以將傷口表麵的異物和髒物衝洗幹淨，還有消毒殺菌防止細菌感染的作用，然後用消毒棉簽把傷口擦幹，不碰水的時候盡量讓傷口
出現腳後跟疼痛的情況有可能是出現了腱膜炎的情況，這是由於自己的腳步不堪自己身體的重量或者是出現了大量的運動所造成的，或者是因為外傷，以及自己的腳步出現了傷口形成
如果隻是單純的走路時腳後跟疼痛，可能是因為鞋子不舒服，使腳後跟受到力度較大的摩擦，從而引起疼痛感的發生。但是在排除鞋子的影響後，就可能是肌肉等受到了一定的損傷，
引發腳後跟筋疼的原因是有很多的，有可能是因為腳後跟發炎導致的，比如跟腱周圍炎，也有可能是因為骨折引起的，跟骨下脂肪墊損傷也會出現這種症狀，跟骨皮下滑囊炎的現象也
懷孕的女性出現腳後跟的疼痛的情況可能是因為隨著胎兒的發育，孕婦腳部做承受的重量需要更大，因此就會導致女性覺得自己腿後跟出現一些酸痛的感覺，所以女性在懷孕的後期要
女性在生產後身體會特別虛弱，而且由於懷孕期間消耗大量的鈣元素，這時如果受到一點風寒，就會使身體部位出現疼痛感。所以在出現有相關症狀時一定要注意保暖，最好是進行臥
