秋季感冒咳嗽怎麼辦呢

作者:xiaobao37  時間:2015-11-28 18:58:04  來源: 大眾養生網

秋季感冒咳嗽需要多喝水、做好防護工作、改善室內濕度,合理飲食、口服藥物等方式進行改善,要根據個人情況來做調理。

1、多喝水:秋季感冒咳嗽之後一定要多喝水,能促進體內新陳代謝,同時也可以緩解春天的感冒症狀。

2、做好防護工作:要做好相應的防護措施,盡量避免出現交叉感染的現象。

3、改善室內濕度:需要保持室內的濕度,盡量避免室內過於幹燥之後導致咳嗽加重。

4、合理飲食:在生活當中也要注意合理飲食習慣,盡量減少吃一些綠色蔬菜和水果,減少刺激性的食物攝入。

5、口服藥物:如果比較嚴重,需要在醫生指導下合理使用一些止咳類藥物進行改善,比較常用的藥物有小兒化痰止咳顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液、複方鮮竹瀝液等。

日常生活當中還需要積極參與體育鍛煉,能夠達到改善體質的效果,也有助於增強抗病能力。

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