去除頭發油膩的方法

作者：xuyan32810 時間：2015-12-04 15:58:05 來源：大眾養生網

頭發油膩是件讓人很煩惱的事，昨天剛洗的頭今天又一綹一綹的，看上去就髒兮兮的，在外人麵前會覺得很難堪。誰都想擁有一頭飄逸柔順的頭發，這樣會顯得人有精神，自己也會感覺很有自信。頭發油膩的原因有很多種，有的可能是先天的，也有的可能是內分泌失調，還有可能就是洗發護發方法次數不正確以至於傷了發質。針對這些原因，去除頭發油膩的方法也有很多種，下麵我們來介紹幾種。

去除頭發油膩的方法

1.選擇適合普通頭發的香波用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。最好使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有柔和洗滌活性物質，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波不能經常使用，因為它包含有更強的有清潔作用的洗滌活性物質，對頭皮的刺激較大，隻能在頭發已經起油和打綹後才可使用。洗頭溫度請務必保持在20攝氏度至25攝氏度的水溫。 2.頭發應在空氣中晾幹頭發洗滌和修剪後，應盡量減少用吹風的次數，這樣可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中幹燥時間過長，可用擴散吹風機吹幹。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做可以使頭發更蓬鬆。 3.堅持按摩按摩是使頭發油水平衡的一個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。按照頭皮血液自然流向心髒的方向，按前額、發際、兩鬢、頭頸、頭後部發際的順序進行。油性頭發按摩時用力輕些，幹性頭發可稍重些。經常按摩防治脫發、頭發幹燥、枯黃等。 4.修剪與蓬鬆毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排泄，使頭皮和發絲產生多油的情況。所以定期對頭發進行修剪與蓬鬆，可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長，使發絲保持健康亮澤的狀態。 5.每周鋦油1次對於缺水的頭發應每周鋦油1次，補充毛發的油水和水分。每日按摩頭聞10-15分鍾，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗發後用少量橄欖油。中性發10-15天上油一次，每周作3-4次頭部按摩，每次10-15分鍾，洗發後用少量護發乳。 6.合理飲食發絲是由細胞構成的。細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。動物肝髒、蛋黃、魚類等和海帶、紫菜等含碘豐富的食品。少吃糖及脂肪類食物。頭發油膩給那些本來就不是很自信的人帶來了一定的困擾，我們上麵針對頭發油膩的原因講了去除頭發油膩的方法，我想這些方法對頭發油膩的人來說是很有幫助的。一個人的長相也大都是由發型決定的，如果你不想自己的頭發枯燥、發黃、油膩，那就按照我們的方法來護理頭發。

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