運動完手麻是怎麼回事呢

作者:xuyan32818  時間:2015-12-17 15:25:37  來源: 大眾養生網

運動完手麻一般可能是由於電解質紊亂、局部供血不足、頸椎病等原因引起的。

1、電解質紊亂:運動完出現手麻的症狀,可能是由於電解質紊亂導致的,由於運動會出大量的汗使水分丟失,從而導致出現手麻的症狀,一般情況下通過適當的休息補充水分等可以緩解。

2、局部供血不足:運動完出現手麻的症狀,可能是由於局部供血不足導致的,是由於在運動的過程當中,血液可能會集中在腿部,所以導致手部的供血不足而引起的,一般情況下通過適當的休息具有緩解的效果。

3、頸椎病:如果患者患有頸椎病,在運動後可能會導致血管收縮,從而引起手麻的症狀,一般通過按摩、熱敷、針灸等方式可以緩解,但是針灸需要專業人士操作。

除以上常見原因外,也有可能是運動姿勢不當等原因導致的,需要及時確定病因,根據病因治療。

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