走路腳麵疼有可能是穿的鞋子不合腳導致,也有可能是長時間劇烈運動引起,不排除是足背部筋膜炎或者是外傷導致。
1、穿的鞋子不合腳:如果平時穿的鞋子不合腳,比如說太緊,可能會導致走路的時候腳麵疼,因為會擠壓局部的血液,循環不暢通,晚上睡覺之前可以用熱水泡腳,還應該選擇舒適平底的鞋子。
2、長時間劇烈運動:走路腳麵疼可能是長時間劇烈運動導致,比如說長時間負重行走,會引起腳的位置乳酸堆積多,沒有得到有效的改善或者是及時代謝,可能會出現疼痛症狀,可以對局部做熱敷的方式改善,也能夠利用熱水泡腳,促進局部血液循環的加快,改善腳麵疼痛的症狀。
3、足背部筋膜炎:走路腳麵疼不排除是足背部筋膜炎導致,因為長時間行走,會引起局部的損傷加重,甚至出現慢性勞損,產生足背部筋膜炎,應該及時控製,盡量不要讓病情加重。
4、外傷:如果腳麵的位置受到過外傷,比如說外力撞擊,可能會導致局部的皮膚或者是組織受損,所以產生疼痛感,走路的時候疼痛感會加重。