我們的身體需要很多維生素C的支持才能更好的運作,但是在某些情況下,身體會出現維生素C缺乏問題,但是維生素C缺乏病是怎麼引起呢?大家需要對這些治病因素有充分的了解,從而從源頭上避免自己患上維生素C缺乏病。
維生素C缺乏引起的病有壞血病。常見於兒童,起病緩慢,主要表現為牙齦腫脹、充血、出血、皮膚瘀斑、肢體疼痛、虛弱和乏力、貧血。兒童骨改變。
主要表現為牙齦腫脹、充血、出血
我國北方多見,好發於冬、春季節。維生素C也稱為抗壞血酸(ascorbic acid或ascorbate),由於人類體內缺乏古洛糖酸內酯氧化酶,不能把古洛糖酸內酯(a-酮-L-古洛糖酸內酯)轉為L-抗壞血酸,故人體不能合成抗壞血酸,需經常由食物中供給維生素C。
維生素c缺乏病的病因
1.攝入不足
母乳中含有227~400μmol/L維生素C,故母乳喂養兒,一般不易得病,但如果乳母飲食中長期缺乏維生素C,則母乳含量不足也可使嬰兒患病。生乳中的維生親C含量隻有85μmol/L,且於煮沸後破壞殆盡。
維生素C主要存在於新鮮水果和綠葉蔬菜中,因為水果和蔬菜的缺乏或在工業化城市,因為忽視了食物,不加水果和蔬菜可能導致缺乏維生素C。
2.吸收障礙
長期消化功能紊亂可影響維生素C的吸收和利用。
3.需要量增加
在生長發育加速期,發熱性疾病以及創傷愈合時,維生素C需要量增加,若攝入不足便可發生缺乏症。