身材發胖的主要原因就是身體裏麵堆積了太多脂肪，很多器官裏麵也會有脂肪堆積，一旦出現這種情況就有可能出現高血壓，糖尿病，心髒病等各種各樣的疾病，會對身體健康造成很大影響，而且還會讓心肌梗死的發生率變得更高，大家一定要特別注意，好好調節身體不要吃油膩食物，這樣才能讓身體保持健康狀態。
抑鬱不孕不育
當內髒脂肪進入消化係統時，會對肝髒等器官造成損害，引發脂肪肝，還會擾亂新陳代謝，引發2型糖尿病和不孕。不僅如此，內髒脂肪還會增加心血管疾病幾率，導致動脈炎症，甚至容易導致抑鬱。內髒脂肪還可能致癌。據英國癌症研究中心估計，體重超標男性的結腸癌發病率高出常人25%，而肥胖症男性患者的這種發病率比普通人高50%。
心髒病
內髒脂肪會導致體內毒素難以正常排出。還會產生多種化學物質，與心髒病關係密切。肥胖還會導致心髒肥大，進而使心髒泵血效率大大降低，導致氣短和疲勞。
呼吸急促
肥胖者感覺呼吸更困難，因為當人們平躺的時候，腹部任何脂肪都會壓迫肺髒，從而導致肥胖者躺下時感覺呼吸急促。呼吸越困難，就越容易造成血流中輸氧量不足，進而導致全身乏力、免疫力受損，甚至高血壓。
糖尿病
研究人員發現，由於過多的脂肪細胞需要胰髒分泌過多的胰島素，以使血液中糖分轉變為能量。當胰髒不勝負荷時，功能會衰弱，於是血液中糖分增加，無法充分利用而排出體外。
女性肥胖考患糖尿病的機會是體型正常女性的4倍。而70%的糖尿病患者都是肥胖的。因肥胖而引起的糖尿病患者，在體重減輕以後，病情會得以改善，糖分的代謝功能也會恢複正常。
影響壽命
美國的人壽保險公司大都以一個人的體重，做為預估壽命的標準。據其資料顯示，如果比按身高計算的“理想體重”輕的話.可以活的更久。
