薏米如果出現黴味,最好就不要再食用了,因為出現黴味,說明已經變質,裏麵會出現一些毒素,如果這時候再吃,反而起不到保健養生的作用,對於身體的危害也是比較大的,平時我們購買薏米以後,一定要了解如何保存,最好能放到封閉的容器裏麵,放到通風陰涼的地方,這樣才能夠避免受潮,避免發黴。
怎樣保存薏米
1、將薏米放入在封閉的容器內,放置在陰涼、通風、幹燥的環境中,避免受潮發黴。
2、將薏米封閉起來,放進比箱內冷藏保存可以很好的延長薏米的保質期。
薏米發黴了還能吃嗎
薏米發黴了不能吃。不管是發黴的薏米還是陳年薏米都不宜食用,其內部的營養元素大多都已經流失,而且處於變質或接近變質的時期的薏米吃了對人體有一定危害。
1、新鮮的薏米常常帶有稻穀的清香味,一般的薏米防止一段時間可能味道漸漸消失,但是如果有黴味或蛤蜊的味道請不要食用。
2、好的薏米呈灰白色或黃白色,顆粒飽滿有光澤,如果發現顏色暗淡無光,顆粒變形,說明薏米快過期了。
3、正常的薏米外麵捏起來較硬,如果一捏就軟,那可能薏米品質較差。
如何辨別和選擇新鮮的薏米:
一【聞】新鮮的薏米有米的香味,越新鮮,香味越清晰。因為香味維持時間不長。雙魚當天碾出來的薏米放在房間,室內充溢著濃濃的薏米香。到了第二天,氣味散去得很明顯。而且,薏米碾之前是需要重新曬一天的,這樣可以提高薏米顆粒的完整係數,又經過碾米機脫殼,會有溫度,當時是不可以用密封袋裝的,隻能用透氣的編織袋。否則薏米的溫度會把薏米悶壞。所以,隻要薏米無味,或者沒有異常味道(發黴的味道,哈喇的味道),那就可以食用。
二【咬】放一顆在嘴裏,咬一下是否足夠幹燥。幹燥的薏米會比受潮的薏米新鮮(但是,雙魚想對大家說,不排除有些薏米是受潮之後再在陽光底下曬過,這樣的薏米,不僅不新鮮,甚至可能影響健康,請大家特別注意)。一般情況,如果薏米受潮,咬起來是沒有那種破碎的響聲的
當然,不是滿足以上條件就代表薏米是好的。薏米的好壞,更大程度上取決於它的本質(品種問題),據我所知,貴州,廣西,遼寧等地均有薏米,且各有差異。對比起來,我家的薏米顆粒最小,但品質上,相信大家試過之後心中自然就會有論斷。希望大家都可以吃到新鮮健康純淨自然營養好吃的薏米!