人的身體是一個很複雜的結構，一些人身體在下午的時候反應的比較明顯，很多人在下午的時候感覺自己頭昏沉沉的，很多人遇到這種情況的時候以為太累了沒休息夠，但事實上導致種症狀是因為氣血虧損，貧血的原因導致的，那麼出現這種情況我們應該在麼辦呢？這兒有一些解決辦法希望對你有效。
多見於氣血虧虛證和濕邪困阻證。氣血虧虛者，經過一晚上的恢複，症狀多能減輕，但是白天由於溫度，運動，學習，工作等活動會消耗人一定的精力，尤其是腦力勞動者。而痰濕困阻型頭痛多是頭部感覺沉重明顯。
（一）對症治療
1、重度貧血患者、老年人或合並心肺功能不全的貧血患者應輸紅細胞，糾正貧血，改善體內缺氧狀態；
2、急性大量失血患者應及時輸血或紅細胞及血漿，迅速恢複血容量並糾正貧血；
3、對貧血合並出血者，應根據出血機製的不同采取不同的止血治療(如重度血小板減少應輸血小板)；
4、對貧血合並感染者，應酌情予抗感染治療；
5、對貧血合並其他髒器功能不全者，應根據髒器的不同及功能不全的程度而施予不同的支持治療；
6、先天性溶血性貧血多次輸血並發血色病者應予去鐵治療。
（二）對因治療
1、缺鐵性貧血補鐵及治療導致缺鐵的原發病；
2、巨幼細胞貧血補充葉酸或維生素B12;
3、溶血性貧血采用糖皮質激素或脾切除術；
4、遺傳性球形細胞增多症脾切除有肯定療效；
5、造血幹細胞質異常性貧血采用幹細胞移植；
6、再生障礙性貧血采用抗淋巴(胸腺)細胞球蛋白、環孢素及造血正調控因子(如雄激素等)；
7、ACD及腎性貧血采用EPO；
8、腫瘤性貧血采用化療或放療；
9、免疫相關性貧血采用免疫抑製劑；
10、各類繼發性貧血治療原發病等。
