頭皮下長包一般是因為局部發生了毛囊炎，引起毛囊炎的原因也比較多，如果出現上火的情況，出現飲食不良的情況，都可能會引起這種情況，尤其是不注意皮膚的清潔，平時如果洗頭過少可能會引起細菌滋生，誘發毛囊炎，這對於頭皮毛囊組織的危害是比較大的，容易導致脫發的情況。
頭皮下長包怎麼回事
毛囊炎係化膿性球菌侵犯毛囊口周圍，局限於毛囊上部的炎症，分為化膿性與非化膿性兩種，多見於免疫力低下者或糖尿病患者，好發於頭部、項部。發於頭部的就稱為頭皮毛囊炎。毛囊炎初起為紅色充實性丘疹，以後迅速發展成丘疹性膿瘡，繼而幹燥、結痂，痂脫後不留痕跡。皮疹數目多，但不融合。
相關症狀
毛囊炎多見於成年人，自覺瘙癢或有輕度疼痛，一般沒有全身症狀。皮疹初起時為針頭大小，紅色毛囊性丘疹，逐漸變成粟粒大膿皰，中心有毛發貫穿，周圍有炎性紅暈。膿皰大多分批出現，互不融合。膿皰破潰後，排出少量膿血，結成黃痂，痂脫即愈，不留疤痕。毛囊炎可反複發作形成慢性毛囊炎，發生於頭皮的可引起永久性脫發。
避免頭皮毛囊炎的發生要注意：
(1)不要把護發素之類的產品用於頭皮上，盡量減少接觸，包括幹發上所使用的滋潤、定型產品，一定要分清頭皮護理產品和頭發護理產品。
(2)盡量用流動的清水衝洗頭發，水壓會使毛囊中的髒東西被擠出來，而且清洗一定要徹底，不要留粘膩物，適當的時候可以清洗兩遍。
(3)如果頭皮上有個又痛又癢的膿包，那就是毛囊發炎的症狀，記住不要用手去抓撓。治療方法還得內外兼顧，外用一些消炎的眼藥膏塗在患處，薄薄一層即可，內在保持飲食的清淡，不要吃重油重味的東西，可適量補充一些維生素。
